Qi Gong mit Claudio

Am 25.04.2026 kommt der liebe Claudio auf den Heidehof und bietet uns von 10-13 Uhr Qi Gong an.

Augleich:45 Euro

Was bringt Ihnen Qi Gong

Energie finden und speichern lernen damit Sie gut durch den Tag und die Woche kommen, besser schlafen, entspannter sind, innere Ruhe finden uvm.

Durch gezielte Atemübungen und Qi Gong Bewegungen im Wechsel werden Sie sich fit und kraftvoll durch ihren Alltag bewegen können. Ihr Rücken wird gestärkt, Die Wirbelsäue aufgerichtet und somit der gesamte Oberkörper in eine bessere Konstitution gebracht. Sehnen und Faszien werden „gereinigt und durchspült“ sowie alle Muskelgruppen und die Meridiane aktiviert.

Lassen Sie sich überraschen und kommen Sie gerne vorbei.

Bei Meister Shi Xinggui, einem der wenigen Shaolin Mönche (Mönch der 32 Generation), die außerhalb Chinas leben wurde und werde ich unterrichtet. Mit seiner Art Qi Gong und die traditionelle chinesische Medizin zu vermitteln bekommt man eine ganz neues Gefühl für das Zusammenspiel von Körper,Geist und Seele. Alles ist viel tiefer miteinander verbunden als wir es uns in der westlichen Welt oft vorstellen können. Shi Xinggui trainiert viele Leistungssportler und arbeitet mit Großen aus Wirtschaft und Politik. Seine Art Qi Gong zu lehren ist mir eine Ehre und wird Ihre Potenziale hervorbringen und gleichzeitig für ein leichteres Leben sorgen.